An erster Stelle steht die Selbstfürsorge. „Erst dann, kannst du auch für andere (dich) sorgen!“
Das habe ich gelernt, nur noch immer nicht verinnerlicht. Stattdessen verlange ich Respekt, aber um den zu bekommen, muss ich was tun. Respekt, kommt nicht von alleine – oder verwechsele ich das mit Akzeptanz? Meine Mutter hat immer gesagt: „Respekt muss man sich erarbeiten!“ Was muss man dafür tun? Doch wohl erst einmal für sich selbst einstehen und nicht erwarten, dass andere: schon machen! Als erwachsener Mensch ist man kein Baby mehr, das hilflos ist. Wir können – hoffentlich – selbst entscheiden, wann wir aufstehen wollen. Wir sollten darauf achten, dass wir uns nicht mehr aufbürden, als wir leisten können – wir können doch nur das geben, was wir haben.
Respekt ist etwas, was von außen kommt. Selbstakzeptanz muss aber auch erlernt werden.
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* Akzeptanz bedeutet, dass wir eine Person, ein Problem oder eine Situation so annehmen, wie sie ist, obwohl sie nicht unseren Wünschen und Erwartungen entspricht. Respekt äußert sich darin dass wir andere Menschen als gleichwertig ansehen und deren Andersartigkeit achten.
