… dein Rücken? Das fragte mich letztens eine Bekannte, als sie mir dabei zusah, wie ich mein Töchting aufs Klo setzte. Wiebke wiegt 26Kg und kann nicht stehen.
Ja, was macht mein Rücken? Nichts! Was soll er machen. Er soll sich tunlichst nicht mucken und so bleiben, wie er ist – gesund! Ich habe keine Rückenschmerzen, jedenfalls sehr selten und dank guter Hebetechnik kann ich mein Töchting auch gut hochheben und tragen. Kinästhestik ist das Zauberwort. Wiebke muss, ja sie muss, so gut es ihr möglich ist, mithelfen. Gemeinsam haben wir eigene Techniken entwickelt – für mich so es eben geht rückenschonend und für sie selbstbestimmt. Sieht nicht immer vorteilhaft für uns beide aus.
Beim Kerle ist das manchmal etwas anders anders. Obwohl er viel leichter, als seine Schwester ist, habe ich bei ihm mehr Probleme, ihn zu tragen. Das liegt an seiner Körperhaltung und manchmal auch an seiner Abwehr. Wenn er mir seine Fäuste in den Hals bohrt, das kann heftig weh tun, oder seine gebeugten Knie – wenn die beim Tragen in den Bauch drücken.
Mein Rücken dankt mir die täglichen Übungen. Ich mache sie nicht gerne, das gebe ich ehrlich zu – Rückenübungen sind langweilig und öde. Aber was ich mal verinnerlicht habe, das mache ich auch, da bin ich typisch preußisch korrekt.
Warum schreibe ich das hier eigentlich? Egal – Töchting bekommt einen Kakao, ich einen Flat White und ausnahmsweise mal mit viel Zucker.
