Autor: piri

Kommentare unterliegen meiner Zustimmung! Alles was mich triggert, und das ist meine Entscheidung (auch wenn sich einige dann gekränkt fühlen), wird nicht freigeschaltet. ❤️ Ich bin ganz schön viel und ganz schön wenig! In Momenten, in denen ich an mir und meiner Arbeit zweifle und meine, nichts Gutes auf die Reihe zu bekommen, denke ich manchmal daran, mir kurz das, was ich schon geschafft habe, anzuschauen. Dann geht's wieder.

warten

11:56 Uhr – Wenn ich etwas hasse, dann ist das warten! Warten auf Leute! Warten darauf, dass sie endlich kommen und wir eine Wanderung machen können.

17:00 Uhr – Wir sind wieder daheim! Schön war‘s, denn keine zwei Minuten nachdem ich die Zeilen geschrieben hatte, ist die Wunschtochter doch noch gekommen und wir konnten gestiefelt und gespornt in die Weinberge aufbrechen. Zwar hatte der Sohn von ihr (was quasi mein Wunschenkel ist) so gar keine Lust, aber lauffaul war er nicht – eher maulfaul. Dafür hat er dann, als wir endlich Rast machten, für drei geschwätzt! Dem Kerle hat der Trubel gefallen, dem Töchting weniger. Jetzt, da sie das Treiben hinter der sicheren Hecke beobachten kann, gefällt‘s ihr auch. Mir weniger – denn die Passanten stieren in unseren Wildgarten und ein älterer Herr hat missbilligend mit seinem weisen Haupt geschüttelt. Junge Leute laufen mit hochrotem Kopf vorbei und so mancher wird am Abend nicht nur von der Sonne Schädelbrummen haben. Weinstände gab‘s genügend in Dorf und Flur! Mein Zehntele Riesling hat mir gereicht…

Fundstück

Da habe ich nach Verstörnis gesucht und ein Blog gefunden, das mich fasziniert. Ein digitales Wörterbuch der deutschen Sprache: Der Blog zum Wörterbuch! Das Wort nach dem ich gesucht habe, habe ich nicht gefunden. Aber festgelesen habe ich mich dann doch!

Feldenkrais

Dass die Bauchschmerzen jeden Morgen kommen und erst, wenn überhaupt, am späten Nachmittag verschwinden, daran habe ich mich gewöhnt. Scheint das doch ein Teil meiner Persönlichkeit zu sein. Ob Beruhigungstabletten, Tees etc. pp. wirken, daran zweifle ich – ist doch das alles auch schon ausprobiert worden. Feldenkraisübungen stehen ab sofort wieder täglich auf meiner Agenda. Feldenkrais beruht auf der Annahme, dass die meisten Menschen in bestimmten Situationen immer wieder die gleichen Bewegungsmuster vollführen. Das Gehirn hat gelernt, diese Bewegung automatisch abzurufen. Leider gilt das auch für ungesunde Bewegungsabläufe und Fehlhaltungen – und da ich leider immer den Nacken einziehe, wegducke und den Bauch verkrampfe, möchte ich mit diesen entspannenden Techniken mehr und mehr zur Ruhe kommen und gleichzeitig fitter werden. Vor Jahren habe ich Feldenkrais entdeckt – es hat mir immer gutgetan. Schon dieses kleine ‚machen‘ gestern und heute war wohltuend.

Überhaupt will ich meine wiederkehrenden Muster aufbrechen. Sicher, manches kann ich nicht ändern – will ich auch nicht, aber ich möchte nicht mehr so abhängig von einem bestimmten Menschen sein. Möchte nicht, dass jemand Macht über mich besitzt.

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QiGong möchte ich dennoch nicht missen. Obwohl die Philosophie dahinter nicht so ganz die meine ist. Vielleicht muss ich tatsächlich loslassen. Aber genau das fällt mir schwer. Loslassen, ohne zu wissen, was danach kommt! Wissen, Wissen ist Macht – und die Macht über mich möchte ich zurück!

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